El miedo es una de las emociones que más nos frenan a lo largo de nuestra vida. Es un impulso que nos impide vivir de la forma que en realidad queremos para evitar que suframos, que nos equivoquemos, que tomemos una mala decisión, etcétera. Dentro de todos los tipos de miedos que existen, el que hace referencia al fracaso es uno de los más limitantes porque nos impide dar ese paso más en nuestra vida y permitirnos salir de la zona de confort.
Para elaborar este artículo sobre cómo afrontar el miedo al fracaso hemos recurrido al centro de psicología Dr.Romeu, uno de los psicólogos más reputados del momento y que nos ha indicado buenos consejos para evitar dejarnos paralizar por este tipo de nuevo.
Cómo afrontar el miedo al fracaso
Como cualquier tipo de miedo, es posible afrontar el miedo al fracaso. Para ello, únicamente debemos ser conscientes de lo que está ocurriendo y descubrir algunas técnicas que podemos incluir en nuestro día a día para superar este sentimiento. El miedo no debe hacerse dueño de nuestras vidas y, por ello, es esencial tener en cuenta las recomendaciones indicadas por el Dr. Romeu.
La verdad es que me ha resultado muy interesante el poder hablar con el Dr. Romeu. Me encantó su visión, y me sorprendió con lo de que el plan A es solo un plan, también existe el B, C y D. Estoy acostumbrado a que si no hay plan A, hay plan B pero no contaba con otras opciones de plan.
Sin duda, cómo dice, ser conscientes de lo que ocurre va a ayudarte a superar el miedo al fracaso.
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